一年四季都有的蔬菜

一年四季都有的蔬菜,文武筆


适合冬天吃的10种应季蔬菜

芥菜,味辛,性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰,消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示,每100克芥菜的钙含量高达230毫克,比牛奶还多,绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D,保证每天400IU(国际单位)摄入量,锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富,促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片,改善肠道功能,帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津,滋阴润燥

記住客廳風水簡單12字口訣,讓你聚財、納財、招財還能留財!

1 上明下暗、上輕下重、上圓下方. 2 格局方正為宜. 3 走道動線要好. 一般來說,從大門或玄關進到房子裡面之後,第一個會遇到的空間就是客廳 ...

2002年

2002年(2002 ねん)は、西暦(グレゴリオ暦)による、火曜日から始まる平年。 平成 14年。 この項目では、国際的な視点に基づいた2002年について記載する。

【工地人生】有關於門窗開口在結構體的注意事項

不知道你有沒有注意到建築圖裡的門窗圖,裡面會有詳細的門窗尺寸表,包含了窗戶的長、寬、台度、玻璃、材質等幾種資訊,今天就簡單介紹針對長寬跟台度,在做結構時有什麼要注意的事情。 雖然先前在 模板放樣圖 有稍微提過窗戶開口要怎麼留,但沒有解釋過為什麼,鋼筋混凝土結構的開口比較容易做不準,所以開口會稍微留大一點,這當然還有固定件施作空間的考量,我剛入行還是個小菜鳥時就只覺得開口就比較大啊,不然窗戶怎麼放進去,至於要放多大? 為什麼要放大? 沒有太多的概念。 今天換成鋼構,那留的尺寸可小了,上下左右都多留半公分而已,真的有那麼準? 其實鋼構外牆是用C型鋼固定的,窗戶的固定鐵件可以直接銲在C型鋼上,當然就不用多留空間,都是有原因的。 內容目錄 RC (鋼筋混凝土)結構門窗開口注意事項 窗戶 1.

【工地人生】室內地壁磚工程

↑圖2:廁所壁磚用交丁的方式貼,滿特別的,我自己是沒嘗試過這種方式,交丁通常用在外牆壁磚,它的優點聽說是比較不用去想要怎麼分配,照片是台南某飯店的浴室壁磚. ↑圖3:壁磚在貼的時候,壁面跟磁磚都要抹上黏著劑

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

羅陽醫師表示,「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型,包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣: 長在表皮層和真皮層交接處,外觀平而黑,是最為常見的痣。 複合痣: 也在表皮層和真皮層的交接處,但再更往真皮更多一些,外觀微凸,可能有點長毛。 真皮痣: 更多長在真皮層,凸起幅度明顯,外觀會有如顆小肉芽,顏色常見為肉色、淺褐色,在台灣也俗稱「肉痣」,也多伴隨毛髮。...

時尚色彩學:2023 秋冬最值得嘗試的 7 種顏色配搭組合!

2023 秋冬色彩組合:黑色配紅色 (Black and red) Ferragamo Fall 2023. 忘記黑白配吧,2023 年秋冬最主要的黑色和紅色的搭配,因為我們已經記不清有多少設計師堅持使用這種雙色調。. 當中,Ferragamo 引領潮流,以黑色連衣裙與紅色拼接組合,或以紅色毛衣搭配黑色緊身褲。.

发丘陵冢 (豆瓣)

2023年度报告 发丘陵冢(2023) 张昊博 艳墨 蒲巴甲 成梓宁 刘成瑞 许敬文 赵彦乔 制片国家/地区: 豆瓣评分 暂无评分 写短评 写影评 分享到 推荐 发丘陵冢的剧情简介 · · · · · · 影片讲述了隋朝末年,发丘一脉传人胡万宗在一次意外中卷入争夺真龙的阴谋,从而在太巫山开启了这段神秘的探险之旅。 与胡万宗同行的还有几个身怀绝技的队友,原本众人合力便可顺利攻克古墓,没想到,这古墓的背后却暗藏惊天阴谋…… 张昊博 蒲巴甲 成梓宁

【夢見跟鳥追逐】夢到鳥追我是什麼意思

我夢到鳥飛進家裡,門口有個5歲左右胖胖的小男生 留言: 我夢到家門打開然後飛進一個黑黑像蝙蝠東西 接著看到一個5歲左右圓圓胖胖的小男生 然後我我媽開始要找那個飛進家裡東西,後我抓住了抓手上,結果看起來像鳥,鳥嘴像一個鈎子,然後知道什麼我抓到牠後,(抓住牠時握住突然手用力握了起來),因為抓了牠這個動作後我握 於是牠牠嘴啄我手指,然後我手指流血這樣是什麼意思? 留言: 我夢到鳥媽媽生小鳥三隻出生了而且會飛…但重點小鳥沒離巢 (飛走),鳥媽媽,而且鳥去刁蟲鳥媽媽吃,我想他們 (小鳥)放走,伸手去抓鳥,鳥媽媽會我叫想攻擊我,但她小孩會站我手上不怕我,試過多次失敗沒能他們放出來,後 我是請我家人鳥巢整個拿出來 他們放生。 請問此夢是有甚麼意思嗎? ? ? ? ?

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